Fysieke Programma's
Individuele en collectieve programma's op maat voor elke fysieke parameter en elke fase van het seizoen.
Gerichte training voor maximale progressie
Een one-size-fits-all aanpak werkt niet in talentontwikkeling. Elke speler en elk team heeft unieke behoeften. Wij stellen fysieke programma's op maat samen die zijn afgestemd op de specifieke ontwikkelingsdoelen, gebaseerd op objectieve data.
Onze programma's zijn flexibel en kunnen worden ingezet voor:
- Individuele spelers of volledige teams.
- Alle fysieke parameters: uithouding, kracht, snelheid, lenigheid en coördinatie.
- Elke fase van het jaar: zowel tijdens het competitieseizoen als in het tussenseizoen.
Van Analyse naar Actie
Een datagedreven cyclus voor continue verbetering.
1. Doelbepaling
Op basis van data (testen, GPS, potentieel) bepalen we de prioritaire ontwikkelpunten.
2. Programma-ontwerp
We stellen een wetenschappelijk onderbouwd programma op met oog voor periodisering en progressie.
3. Monitoring & Bijsturing
Via continue monitoring van data (bv. GPS) meten we de impact en sturen we bij waar nodig.
Wat je krijgt
Concrete tools voor een doelgerichte fysieke ontwikkeling.
Programma's op maat
Focus op ontwikkelingsdoelen
Onderbouwde periodisering
Balans belasting en herstel
Start met trainen op maat
Ontdek hoe onze fysieke programma’s de prestaties van uw spelers kunnen verbeteren. Neem contact op en we bespreken de opties.